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Formation - Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Être à l'aise à l'oral en toutes circonstances

  • Présentiel ou classe à distance
  • Fondamental
  • Blended
InterIntra Sur Mesure
PRESENTIEL OU CLASSE A DISTANCE
Durée
4 jours (28 heures)
activités à distance
Prix
2 615,00 €  HT
Référence
G0268
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Dans vos locaux ou à distance
Référence
G0268
Durée
4 jours (28 heures)
activités à distance
Forfait intra - En savoir plus
7 545,00€ HT
(Prix pour un groupe de 12 personnes max)
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Formation à la demande
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Quel que soit votre métier, s'exprimer clairement à l'oral est nécessaire. Vous souhaitez perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances en face à face ou à distance ? Cette formation à la prise de parole en public est faite pour vous : Si vous devez présenter les résultats de votre équipe ; exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres ; valoriser votre activité, votre organisation... ; promouvoir un projet ; faire part de vos contraintes... Si vous envisagez ces exercices avec appréhension : vous n'êtes pas à l'aise, vous craignez "le blanc" ; vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact.
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Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme

Avant la session
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !"
  • Un autodiagnostic pour identifier mes axes de progrès
En présentiel / A distance

1 - 1ÈRE PARTIE : AMÉLIORER SES QUALITÉS D'ORATEUR (2 jours)

    2 - Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable

    • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser
    • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo
    • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès

    3 - L'image de soi : mode d'emploi

    • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
    • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres
    • Valoriser sa personnalité en affinant son style

    4 - Se préparer à la prise de parole en public

    • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
    • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
    • Laisser parler ses émotions, développer son charisme

    5 - Structurer clairement son intervention

    • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
    • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient
    • Organiser ses idées

    6 - 2ÈME PARTIE : ADOPTER UN COMPORTEMENT EFFICACE DANS LES ÉCHANGES (2 jours)

      7 - Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation

      • Décoder le vrai message de son interlocuteur
      • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive
      • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges

      8 - Découvrir les pièges de la communication pour les éviter

      • Repérer les pièges des questions
      • Identifier ce qu'il y a derrière les mots
      • Rester maître de ses émotions

      9 - S'affirmer dans ses interventions

      • Asseoir sa présence
      • Développer son sens de la répartie
      • Canaliser et maîtriser les échanges
      Après la session
      • Un programme de renforcement : "Gérer les questions du public"
      • Une vidéo : "La gestuelle"
      Objectifs

      Les objectifs de la formation

      • Surmonter son trac
      • Prendre la parole à l'improviste
      • Exprimer clairement ses idées
      • Gérer son temps de parole
      • Gagner en clarté
      • Se centrer sur son auditoire
      • Utiliser les techniques efficaces de présentation
      • Adopter un comportement efficace dans les échanges
      • S'affirmer dans ses interventions
      • Parler sans lire ses notes
      Evaluation

      Evaluation

      • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
      Points forts

      Les points forts de la formation

      • Une formation personnalisée : chacun bénéficie d'un véritable diagnostic et de passages à la vidéo pour ceux qui le souhaitent.
      • Un entraînement intensif, individuel et collectif centré sur la découverte de ses atouts ; l'optimisation progressive de ses compétences.
      • Animée par des comédiens ayant la connaissance du monde professionnel.
      • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
      • La qualité d'un programme de formation développé par Cegos (© Copyright Cegos).

      Qualité des formations

      ib Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.

      Dates et villes

      Mise à jour le 19/04/2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 24 avr. au 25 avr. 2024
        • Du 21 mai au 22 mai 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 25 avr. au 26 avr. 2024
        • Du 27 mai au 28 mai 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 16 mai au 17 mai 2024
        • Du 20 juin au 21 juin 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 21 mai au 22 mai 2024
        • Du 10 juin au 11 juin 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 21 mai au 22 mai 2024
        • Du 18 juin au 19 juin 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 23 mai au 24 mai 2024
        • Du 17 juin au 18 juin 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 30 mai au 31 mai 2024
        • Du 27 juin au 28 juin 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 30 mai au 31 mai 2024
        • Du 24 juin au 25 juin 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 3 juin au 4 juin 2024
        • Du 3 juil. au 4 juil. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 6 juin au 7 juin 2024
        • Du 1 juil. au 2 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 6 juin au 7 juin 2024
        • Du 4 juil. au 5 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 10 juin au 11 juin 2024
        • Du 8 juil. au 9 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 12 juin au 13 juin 2024
        • Du 10 juil. au 11 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 13 juin au 14 juin 2024
        • Du 11 juil. au 12 juil. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 13 juin au 14 juin 2024
        • Du 11 juil. au 12 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 17 juin au 18 juin 2024
        • Du 4 juil. au 5 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 20 juin au 21 juin 2024
        • Du 22 juil. au 23 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 27 juin au 28 juin 2024
        • Du 24 juil. au 25 juil. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 8 juil. au 9 juil. 2024
        • Du 19 août au 20 août 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 8 juil. au 9 juil. 2024
        • Du 22 août au 23 août 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 8 juil. au 9 juil. 2024
        • Du 5 sept. au 6 sept. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 18 juil. au 19 juil. 2024
        • Du 22 août au 23 août 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 20 août au 21 août 2024
        • Du 12 sept. au 13 sept. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 26 août au 27 août 2024
        • Du 9 sept. au 10 sept. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 26 août au 27 août 2024
        • Du 19 sept. au 20 sept. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 29 août au 30 août 2024
        • Du 16 sept. au 17 sept. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 4 sept. au 5 sept. 2024
        • Du 1 oct. au 2 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 5 sept. au 6 sept. 2024
        • Du 1 oct. au 2 oct. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 9 sept. au 10 sept. 2024
        • Du 3 oct. au 4 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 11 sept. au 12 sept. 2024
        • Du 10 oct. au 11 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 12 sept. au 13 sept. 2024
        • Du 10 oct. au 11 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 12 sept. au 13 sept. 2024
        • Du 7 oct. au 8 oct. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 19 sept. au 20 sept. 2024
        • Du 14 oct. au 15 oct. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 19 sept. au 20 sept. 2024
        • Du 17 oct. au 18 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 23 sept. au 24 sept. 2024
        • Du 16 oct. au 17 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 23 sept. au 24 sept. 2024
        • Du 21 oct. au 22 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 26 sept. au 27 sept. 2024
        • Du 24 oct. au 25 oct. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 3 oct. au 4 oct. 2024
        • Du 4 nov. au 5 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 7 oct. au 8 oct. 2024
        • Du 4 nov. au 5 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 7 oct. au 8 oct. 2024
        • Du 5 nov. au 6 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 7 oct. au 8 oct. 2024
        • Du 7 nov. au 8 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 14 oct. au 15 oct. 2024
        • Du 12 nov. au 13 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 14 oct. au 15 oct. 2024
        • Du 14 nov. au 15 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 16 oct. au 17 oct. 2024
        • Du 14 nov. au 15 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 17 oct. au 18 oct. 2024
        • Du 14 nov. au 15 nov. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 24 oct. au 25 oct. 2024
        • Du 21 nov. au 22 nov. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 30 oct. au 31 oct. 2024
        • Du 28 nov. au 29 nov. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
        S'inscrire

        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 30 oct. au 31 oct. 2024
        • Du 28 nov. au 29 nov. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 7 nov. au 8 nov. 2024
        • Du 5 déc. au 6 déc. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 12 nov. au 13 nov. 2024
        • Du 9 déc. au 10 déc. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 18 nov. au 19 nov. 2024
        • Du 19 déc. au 20 déc. 2024
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 18 nov. au 19 nov. 2024
        • Du 16 déc. au 17 déc. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 21 nov. au 22 nov. 2024
        • Du 16 déc. au 17 déc. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 21 nov. au 22 nov. 2024
        • Du 17 déc. au 18 déc. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 25 nov. au 26 nov. 2024
        • Du 19 déc. au 20 déc. 2024
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 2 déc. au 3 déc. 2024
        • Du 6 janv. au 7 janv. 2025
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 2 déc. au 3 déc. 2024
        • Du 6 janv. au 7 janv. 2025
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 5 déc. au 6 déc. 2024
        • Du 9 janv. au 10 janv. 2025
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 9 déc. au 10 déc. 2024
        • Du 6 janv. au 7 janv. 2025
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 11 déc. au 12 déc. 2024
        • Du 7 janv. au 8 janv. 2025
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 11 déc. au 12 déc. 2024
        • Du 8 janv. au 9 janv. 2025
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 12 déc. au 13 déc. 2024
        • Du 13 janv. au 14 janv. 2025
        L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
      • 2 615,00 € HT
        Places disponibles
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        Détail des dates
        pour cette session :

        • Du 12 déc. au 13 déc. 2024
        • Du 13 janv. au 14 janv. 2025
      Formation - Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public