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Formation Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Quel que soit votre métier, s'exprimer clairement à l'oral est nécessaire. Régulièrement, vous devez : présenter les résultats de votre équipe ; exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres ; valoriser votre activité, votre entreprise... ; promouvoir un projet ; faire part de vos contraintes... Pourtant, vous envisagez ces exercices avec appréhension : vous n'êtes pas à l'aise, vous craignez "le blanc" ; vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact. Vous êtes décidé aujourd'hui à perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances : cette formation à la prise de parole en public est faite pour vous.

Objectifs de cette formation

Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public
  • Surmonter son trac
  • Prendre la parole à l'improviste
  • Exprimer clairement ses idées
  • Gérer son temps de parole
  • Gagner en clarté
  • Se centrer sur son auditoire
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation
  • Adopter un comportement efficace dans les échanges
  • S'affirmer dans ses interventions
  • Parler sans lire ses notes

Public

  • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public

Pré-requis

Programme détaillé
Avant le présentielAvant le Présentiel
Avant
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !"
  • Un autodiagnostic pour identifier mes axes de progrès
En présentielEn Présentiel

1ÈRE PARTIE : AMÉLIORER SES QUALITÉS D'ORATEUR (2 jours)

En présentielEn Présentiel

Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable

  • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser
  • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès
En présentielEn Présentiel

L'image de soi : mode d'emploi

  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
  • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres
  • Valoriser sa personnalité en affinant son style
En présentielEn Présentiel

Se préparer à la prise de parole en public

  • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
  • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
  • Laisser parler ses émotions, développer son charisme
En présentielEn Présentiel

Structurer clairement son intervention

  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
  • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient
  • Organiser ses idées
Après le présentielAprès le Présentiel
Avant la 2ème partie
  • 2 vidéos : "Différents plans pour structurer un exposé" et "Créer un support visuel impactant"
  • Un programme de renforcement : "Se préparer à entrer en scène"
  • Un module d'entraînement : "Gérer les objections - Niveau 1"
En présentielEn Présentiel

2ÈME PARTIE : ADOPTER UN COMPORTEMENT EFFICACE DANS LES ÉCHANGES (2 jours)

En présentielEn Présentiel

Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation

  • Décoder le vrai message de son interlocuteur
  • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive
  • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges
En présentielEn Présentiel

Découvrir les pièges de la communication pour les éviter

  • Repérer les pièges des questions
  • Identifier ce qu'il y a derrière les mots
  • Rester maître de ses émotions
En présentielEn Présentiel

S'affirmer dans ses interventions

  • Asseoir sa présence
  • Développer son sens de la répartie
  • Canaliser et maîtriser les échanges
Après le présentielAprès le Présentiel
Mise en oeuvre en situation de travail (AFEST compatible)
  • Un programme de renforcement : "Gérer les questions du public"
  • Une vidéo : "La gestuelle"

Les plus de cette formation

Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public
  • Une formation personnalisée : chacun bénéficie d’un véritable diagnostic et de passages à la vidéo pour ceux qui le souhaitent.
  • Un entraînement intensif, individuel et collectif centré sur la découverte de ses atouts ; l’optimisation progressive de ses compétences.
  • Animée par des comédiens ayant la connaissance du monde de l’entreprise.
  • La qualité d'un programme de formation développé par Cegos (© Copyright Cegos).
  • Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la certification partielle 7 : "Communiquer avec plus d’impact", au sein de la certification globale "Management du changement et de la transformation" (code 236823). Connectez-vous sur www.moncompteformation.gouv.fr
Certification
Evaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes)

Informations

Dimension Digitale

  • Durée : 4 Jours (2+2) - 28h
  • Tarif : 2 410 € HT
  • Réf. : G0268
  • Option(s)
    • Repas Paris : 92 € HT
    • Repas province : 88 € HT


Financement

Dates des sessions

Session garantie Formation à distance Session accessible à distance Visio
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