Formation - Les bases de la prise de parole en public

• Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !"
• Un autodiagnostic pour repérer mes pratiques actuelles, un premier outil pour bien démarrer une présentation à l'oral

1 - Faire le check-up individuel de son style de communicant

• Où en êtes-vous à l'oral ?
• Quels sont vos points forts ?
• Que devez-vous travailler ?
• Conseils personnalisés
Mise en situation

Diagnostic personnalisé de sa communication à l'oral

Atelier pratique : "Trac : mode d'emploi"

2 - Se préparer sur tous les fronts

• La préparation : 80% du succès ou comment mettre toutes les chances de son côté ?
• "Parler c'est un sport" : se préparer physiquement pour transformer l'énergie du trac
• Se mobiliser mentalement
• Comprendre et s'adapter à son public
Mise en situation

Réussir son "entrée en scène"

3 - Les clés pour réussir à l'oral

• Les plus qui font la différence dans le corps : voix ; regard ; posture ; et dans le verbe
• L'art de l'accroche
• Réaliser et utiliser des notes "utiles"
• Improviser sans en avoir l'air : les plans "futés" pour conquérir l'auditoire
Mise en situation

Entraînement avec les outils de l'acteur

4 - S'entraîner activement

• Réussir à prendre toute sa place face au groupe
• Présenter un exposé simple
• Improviser sans perdre ses moyens
Mise en situation

Mise en pratique des outils pour améliorer le fond et la forme de ses interventions à l'oral

• Un programme de renforcement : "Se préparer à entrer en scène"
• Deux vidéos : "Différents plans pour structurer un exposé" et "Créer un support visuel impactant"