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Formation - Lâcher prise ! Mettre son énergie au bon endroit

Faire face aux situations professionnelles avec créativité et sérénité

Lâcher-prise en situation de travail, cela signifie quoi ? "Lâcher-prise", c'est prendre du recul, décaler son regard sur les événements. "Lâcher-prise" n'est ni "laisser-tomber", ni "laisser-faire". C'est, au contraire, accepter "ce qui est", et trouver des solutions pour "faire avec", autrement ! Du coup, le stress diminue, la confiance se développe, la motivation augmente, l'efficacité s'améliore et le sourire revient. "Lâcher-prise", c'est optimiser son énergie et l'utiliser au mieux pour les équipes et l'organisation. Cette formation, avec l'approche paradoxale de Palo Alto, vous aidera à vous "décaler". Cette formation est très recommandée en Intra pour les projets de transformation d'une organisation du secteur privé ou public.

Informations pratiques

Référence : G7327

  • Durée : 2 jours (14 heures)
  • Présentiel ou classe à distance
  • Blended
  • Fondamental
  • Activités à distance
Formation - Lâcher prise ! Mettre son énergie au bon endroit

A qui s'adresse cette formation ?

  • Cadre, manager, manager transversal, chef de projet qui ont besoin de développer leur créativité et leur sérénité pour faire autrement avec leur réalité professionnelle...

Les objectifs de la formation

  • Trouver le bon recul par rapport aux événements et situations professionnelles
  • "Lâcher-prise" sans "laisser-aller"
  • Apporter des réponses créatives face aux évènements difficiles
  • Réduire les tensions par l'humour et la créativité

Les points forts de la formation

  • Activités individuelles et personnalisables avec une smartpocket téléchargeable sur téléphone.
  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
  • La qualité d'un programme de formation développé par Cegos (© Copyright Cegos).

ib Cegos, certifié ISO 9001 et Qualiopi, garantit la qualité et la fiabilité de ses formations et certifications. En savoir plus

Prérequis

  • Aucun.

Formation qui regroupe des participants de différentes entreprises au sein d'une même session fixe.

Prix 2026

1 650,00 € HT

Référence : G7327

  • Durée : 2 jours (14 heures)
  • Présentiel ou classe à distance
  • Blended
  • Fondamental
  • Activités à distance

Horaires

Nos formations débutent à 9h et se terminent entre 17h et 18h. Pour vous accueillir, nos centres sont ouverts dès 8 heures. Un petit déjeuner d'accueil vous est proposé avant la formation.

Évaluation

Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.

Choisissez votre prochaine session

*Nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par "session garantie". Ces sessions sont maintenues sauf force majeure.

Places disponibles
Du 1 oct. au 2 oct. 2026
1 650,00 € HT
Paris
Paris
Tour Atlantique / 1 place de la Pyramide La Defense 9
92800 Puteaux
S'inscrire
Places disponibles
Du 5 oct. au 6 oct. 2026
1 650,00 € HT
A Distance
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Places disponibles
Du 15 oct. au 16 oct. 2026
1 650,00 € HT
Paris
Paris
Tour Atlantique / 1 place de la Pyramide La Defense 9
92800 Puteaux
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Places disponibles
Du 19 oct. au 20 oct. 2026
1 650,00 € HT
A Distance
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Places disponibles
Du 12 nov. au 13 nov. 2026
1 650,00 € HT
A Distance
Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
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Places disponibles
Du 16 nov. au 17 nov. 2026
1 650,00 € HT
Paris
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Places disponibles
Du 26 nov. au 27 nov. 2026
1 650,00 € HT
Lyon
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Places disponibles
Du 1 déc. au 2 déc. 2026
1 650,00 € HT
A Distance
Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
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Places disponibles
Du 3 déc. au 4 déc. 2026
1 650,00 € HT
Montpellier
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Places disponibles
Du 7 déc. au 8 déc. 2026
1 650,00 € HT
Paris
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Places disponibles
Du 7 déc. au 8 déc. 2026
1 650,00 € HT
Toulouse
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Places disponibles
Du 17 déc. au 18 déc. 2026
1 650,00 € HT
Nantes
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Places disponibles
Du 17 déc. au 18 déc. 2026
1 650,00 € HT
Paris
L'adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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